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迪士尼动画：头脑特工队绘本及对应音频
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《头脑特工队》是关于5种拟人化的情绪——愤怒，厌恶，恐惧，悲伤和喜悦——是如何解决一个刚从明尼苏达搬到旧金山的11岁女孩“莱莉”的心理动荡期。 （我们曾经建议影片包括现在科学研究的所有情绪，但被道格特先生拒绝了，理由很简单：这个故事只能处理5-6个角色）。0 T. A2 u& q6 Z+ }
& k: V( v$ U/ u2 I# m, \9 W 如文章里所说，选择这个五种情绪是由于绘本的有限时空无法无法承担更多角色，因此绘本中只展示了人类的几种基本情绪。而现实生活中，哪怕只是一个孩子，也拥有更为丰富的情绪。在法国绘本作家蒙特斯•吉斯贝尔(MontseGisbert) 的绘本《小情绪大情感》中，就描绘了一个孩子的34种情绪/情感状态，除了绘本中的喜怒哀惧，还有很多日常生活里我们再熟悉不过的一些情绪状态。
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% L1 B* l; R3 B7 o. [; P0 o6 @害怕
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双脚像被钉进地面，怎么也不能动，
8 R# S6 J1 u# V 真想长出一双翅膀；. J5 u- s5 Z" @8 E. x" F
浑身发颤，牙齿咯咯作响，/ ~4 J! x5 Y/ |# @
真想大喊：救命……
- a" b a1 O% V9 o 这就是害怕，* U) L4 J' k5 ?5 T' o
它爬进肚子里……粘到屁股上，( r7 z1 d6 [4 F& \% R- L
让手和脚都动弹不了。
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2 v2 s# q& u' i8 e* g$ r: [ 是不是像极了莱莉脑中的怕怕先生？
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忌妒 5 q8 s, n! P8 ~% X& S+ o$ N7 C0 A
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怕自己喜欢的人又喜欢上别人，
! s: u5 C6 [3 a, H 就想独占妈妈，谁也不让分享。
7 O. U' E' }% [' v) d* q- K 忌妒就是这样：
0 ~' u- Y6 R" _& w3 X7 a- L 看到妈妈照顾妹妹，5 g/ X2 ~8 D- c, z
马上变得像老虎一样凶。
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有时候我们会觉得像“忌妒”这样的情绪是不好的情绪，就像乐乐一直觉得莱莉不应该悲伤而无意中排斥忧忧一样，她想要莱莉开心，为了莱莉的笑容不断努力着。( Z7 X1 T9 r% m& c7 F3 l& E
: w6 K" H. U. n4 V! S6 _; D 然而到结尾，发挥了至关重要作用的正是忧忧，只有她能够唤回莱莉的意识。于是我们知道，一味的乐观并不能解决一切问题，不管是忌妒，还是害羞，或者愤怒，这些消极情绪都是我们不可分割的一部分。7 h* S3 Y* l! ?2 o' R. ]
2 K0 C* O. V5 t5 D7 y骄傲 2 q! l; w/ P0 F) e8 `# X% p
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红红的小脸上! R( q( j0 l+ X" g* G) L* t
满是骄傲和自豪。
4 t- p3 c! S8 E# ~/ ~0 L 满足于自己拥有的东西，* h* e$ J L9 F/ ~
还要把它表现出来。
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# Y& J7 L; g2 }0 T6 n- @ 羞愧 6 W# w" y0 ?' n/ I
; ?5 A9 t, @( G4 k 在别人面前觉得自己很可笑，
) S2 D6 d& t# J: e5 g 忍受着嘲讽的目光，! ]7 d( o7 v* @( |% H" O4 e
还有刺耳的冷笑，
& J: ?1 I& k' }) @ 被人用手指着：6 a1 F0 Q2 c8 _- Y2 e
这是侮辱……是羞愧！5 R( j+ ], N- L/ P+ E6 `9 M
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家长们很多时候会头疼于孩子的“闹情绪”，觉得孩子在无理取闹。而事实上，我们不能不羞愧但是诚实地表示，很多时候，连我们自己都不了解自己的情绪，更别提很好的管理情绪了。
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知名家教专家劳拉•马卡姆博士在《父母平和 孩子快乐》中说：“孩子不能自行管理愤怒。他们也无法阻止内心的羡慕，从而出手推打自己的小妹妹……我们有责任帮助孩子正确管理自己的情绪，进而帮助他们管理自己的行为。”而要教会孩子管理情绪，无疑要先从带领孩子去辨识自己的各种情绪开始。
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9 |" S* S( O4 I5 X& R/ `0 X 《头脑特工队》通过对情绪的生动描画让很多人意识到情绪如何影响我们的行为，开始认识并接纳我们内在的各种情绪。单从这一点来说，这本片子就功德无量了。家长们带小朋友看了绘本后，不妨带孩子一起读一读《小情绪大情感》，因为“如果孩子们能够清晰地了解这些情绪究竟是怎么回事，就会不再受它们的控制，进而慢慢建立起自己丰富稳定的自我世界……就像童话里的怪兽一旦被叫出名字，魔法便失去效用一样，当孩子们能够清晰地知道自己正处于某种情绪之中，他们便会渐渐地在自观中平静下来。”
/ E1 V2 Q. z* H: [, A5 [以下附上链接：
+ }% O" o/ C- ?$ Y链接: https://pan.baidu.com/s/1qPorFcLJPrdN8V1yeWow8Q
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家有小活宝，大活宝来报到！
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雷达卡
