有妈妈想要了解一些锻炼宝宝专注力的游戏,那么今天小编就来和大家说说专注力这件事。 7 e X; C" a( [" e+ J
一般来讲,学龄前儿童的专注力平均时长如下:
3 E+ j0 K. _$ r" i6 T) Y" Y4 I" ^▼
5 ^2 j3 |. f9 d! {' r8~15 个月 :大概 1 分钟左右 16~19 个月:30 秒~2 分钟 20~24 个月:30 秒~3 分钟 25~36 个月:2~10 分钟 3~4 岁:3~15 分钟 5~6岁:5~15分钟
2 p5 H5 W8 V/ Q7 U% l5 p(以上时间长度,仅供参考) 3 ~3 W \+ a4 x4 Y3 O
+ X9 I6 F) B, K* w0 t5 X' v
但每个小朋友的情况会存在一些不同。 0 U! Q6 s" J& B7 |* c
如果孩子的专注时长,小于对应平均时间,妈妈们首先要考虑自己有没有以下几种行为,有的话需要及时修正。1.当孩子正玩积木玩的很投入,家长时不时一句关心的话,会打扰孩子的专注力。 . Z. M) \3 Z. Q3 K3 ]; F* a, K, ~
2.家长因为工作繁忙,放任孩子沉迷电子产品,使TA对其他事情失去兴趣。3 y$ V- O+ ~# i
' o3 H' `- S" `( ]0 c; D0 _- ^( u
3.家长会对孩子指责,唠叨,会让孩子变得情绪化,内心不平和,做事难以集中精神。 # B8 ~7 p* X/ m+ l! K4 J
/ f/ Y+ M k4 R5 |% Z
, p0 X: o1 T" `, L/ {4 g: [" P. K" s/ X
训练宝宝专注力的小游戏3 i7 m% C# J+ k7 z1 B: \. U
2 g7 ]& f+ Y' Y( K4 c" P
# z2 m' i& I* z4 b# E6 [! T在生活中,我们可以做一些简单的小游戏,来训练宝宝的专注力。 " K3 m3 x* a: \
以下游戏,家长可根据自己宝宝实际情况,进行选择训练。
4 d; |' ^) N3 V; ] Q3 C# s1 _: F N' z6 J( I
1. 数字传真* }5 l: Q1 l3 E
方法:
& t* J) h' `/ L- d家长读数字,让孩子在听完之后,凭记忆写下听到的数字,数字的长度可逐渐增加。 % E# ~7 q5 z; n4 P' G
例如: 2 r/ r, T% A. @! R+ L
家长读:68,孩子听完之后在纸上写:68;家长读689,孩子写689,以此类推。 . L! X# `: W5 w; Z
0 O+ O) ], ~ B# z
+ h& o# r2 I! s" C
2. 听字训练
1 O3 X+ w" X) P方法:
* z$ h2 f* Q1 V. L: s: V/ _家长读短文,规定孩子听到一个“一”字,就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数和短文中“一”的个数相同为止。
: R n+ I$ r/ F例如: % p9 E3 |$ S3 x
有一天,天气非常好,小猴子想去散步,可刚一出门就被一块小石头拌倒了。
$ M4 F3 B$ A7 \! c! ]6 }小猴子很不高兴,一边走一边低着头。
R( J; [6 Q/ X0 }+ N刚一抬头,就看到一棵桃树,小猴子高兴极了,一下子就爬到树上吃桃子。 & y: `+ e) U0 C0 ]7 Z
小猴子一边吃桃一边自言自语:“桃子真甜真好吃啊!" ( b9 I! B5 W) s7 M4 \1 l
5 E& [/ x* P" p: \; u( h
* D0 p2 m9 e7 c3. 词语思维% k4 W1 x) k' L- c1 c# R) A
方法:
7 k1 b" t7 l/ ^% s& ~家长准备一些词语卡片,提前规定好,听到家长念到水果,宝宝马上举左手;听到家长念到动物,宝宝马上举右手。
w0 M. `# P9 J% _9 L例如:
7 M8 B# u! H/ S$ p8 _苹果、猴子、长颈鹿、鸭梨、香蕉、老虎、大象、熊猫、葡萄、橘子。 0 } p5 [/ V' `+ Q% m
5 G% H4 X) v+ l4 @
! B% A. f. g H4 D1 X1 Q4. 按顺序找数字 \3 T) i. M) x" s7 }3 q) ]7 D2 q
方法:
7 p+ c( u% L& d. E M4 j; B. r在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表)。
% M7 v& A _9 N然后让孩子以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。 h; d7 a/ A B* |! @2 \* c K1 a
可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高! ! k+ q0 ~. F p3 T2 S1 k6 W; x
例如:
6 x8 g) P: v! |- R" n: n+ l" ?5 p2 ?* A% H T- v4 f! |3 e
$ e; T$ k) P( K1 W; `+ |$ `
/ ~5 B- J. L% a# u+ C& W
2 ]" w9 ? Q9 s2 z2 M1 i5. “胡萝卜蹲”! A' Q, K/ g$ }, ^1 p
这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成。
9 U) G2 `" @( _+ E: a$ n6 _1 l如果有爷爷奶奶或其他人也能参加,那就更好了。
3 H+ f) s6 R9 q方法: % M5 n) V8 t" K c8 {$ S- F
以三人为例,三人围站一圈,每人报上一个颜色的萝卜,然后一边蹲一边说“X萝卜蹲,X萝卜蹲,X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”,然后开始换Y萝卜边蹲边说。
) A3 {9 p! x Y" Z9 a比如: # R6 ^, E5 r3 K: g, g. i# N9 A
爸爸当红萝卜,妈妈当作白萝卜,孩子当作紫萝卜。爸爸边蹲边说“红萝卜蹲,红萝卜蹲,红萝卜蹲完白萝卜蹲。”
4 e \7 O/ H6 L% P0 j紧接着妈妈说“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完紫萝卜蹲”,以此反复,越快越好,中间不要有间歇。 ( `* d; y4 e6 ~' ~$ `( E/ A
& s) m* W- H, ]这种游戏口、耳、心并用,让注意力高度集中,锻炼思维快速反应能力。
" B% e( U$ C& R% A7 f而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,家长和孩子玩起来,乐此不疲。
0 x; p/ S. u1 G! l% B+ V1 b我的爱币满屋子,求爱贝发美元啊!
|