发表于: 2019-4-18 13:02:53
燕窝化水的原因?其实燕窝应该这样炖才不会化水
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1.燕窝泡发
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首先,很多人都知道燕窝需要泡发之后才能够炖煮,所以泡发也是需要非常讲究的,泡发是第一个步骤,如果泡发不好燕窝就很容易化水了。
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(i)使用纯净水来泡发,自来水会破坏燕窝的营养价值4 E9 ?) T# K2 N

8 t2 A: @. `0 e/ {- Z(i)燕条/燕盏泡发3-4小时即可8 [, }, j* \( Z8 m2 x
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(ii)燕碎/燕饼这样的产品泡发40-60分钟即可,因为燕碎在加工过程,为了达到标准的干净度,所以都会接触到比较多的水。
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# r+ Z& q6 g; P' f5 l(根据燕窝的颜色也会影响泡发率哦,黄燕或者老燕可以泡久一些,大概4-6小时,因为黄燕或者老燕比较耐泡耐炖哦。)7 f  M+ E: f4 d* Z1 F4 B

# @# [  ~7 P' ~$ R0 P6 u( M(燕窝的加工方法也会决定燕窝的泡发时间,干挑的泡发时间较长,而湿挑的泡发时间较短)* l) _. T4 m& v

4 B& H+ t" p$ i+ p. O/ t. V切记别把燕窝泡一整晚,长时间泡发燕窝不只会化水以及不耐炖,也会导致营养流失。
; e) u4 y" R" d( V2.炖煮燕窝的用料
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/ p# T' T1 C" G3 l: \# M) ^(i)把泡发时用的水倒掉,因为本身并没有什么营养价值,不要觉得浪费,而是使用新的纯净水来炖煮,燕窝就比较容易膨胀,口感较软绵滑口
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(ii)放过多的红枣会有白沫漂浮% d9 d: l) m- y7 B- E! y8 V
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(iii)豆浆或者牛奶一起炖不会膨胀,吃起来的口感较为脆口
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& f. I3 Q( U3 l( \(iv)炖煮时直接加糖/冰糖炖的话也会导致燕窝化水,因为糖呈微酸性,一起炖煮的话就会化水1 A" G2 y. t! Z3 L( [" c, Z( ]! X

! d5 z0 h9 a: Y5 j' j+ f(不建议顾客跟牛奶一起炖,因为牛奶经过高温炖煮之后,牛奶的营养价值会遭到破坏,可以等燕窝炖好之后再添加即可)5 A- l# Q* W5 R8 B

' G: j7 J6 z  g! B(至于冰糖或者糖,可以等燕窝快炖好前的5分钟加入即可,又或者如果您是一次性炖几天的份量,可以等到要喝的时候才加入糖水/糖,不然燕窝还是会有化水的情况)
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3.炖煮燕窝的水量
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% K+ M' ^, o0 b(i)炖盅里的水量超过泡发好的燕窝1-2厘米“cm”最合适,口感是最好的6 i# l- i1 m  v  N+ D+ k
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(ii)如果炖煮时的水量过少,燕窝很容易变硬,影响口感
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(iii)一不小心加了太多水,这将会导致燕窝膨胀不了,非常容易化水; x& p) |( @+ X/ a! G. ]7 r

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4.炖煮燕窝的时间6 @" v" A! o" c" Q' e

5 M2 L6 f1 i) ?当水已经烧开了之后,可以改用小火隔水炖煮了,时间应该从这时算起
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: z$ N: U% }2 c3 y1 f& [(i)15-20分钟=炖出来的口感较为Q弹,润滑脆口
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(ii)25-30分钟=炖出来的口感较为绵密以及细滑浓稠
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(iii)35-45分钟=炖出来的口感较为软绵,甚至会有化水的情况
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我们炖煮燕窝必须使用隔水炖煮的原因如下,给您看看区别+ V. u; U+ T4 Q3 Y1 X3 D: J1 R* [
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····普通炖煮→营养流失多→口感较差→炖煮品质不易控制
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····隔水炖煮→营养流失少→口感容易保持→炖煮方便、容易把控6 ]# B/ `% O" {1 j3 ]9 E2 g; v. p$ `
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对现代人来说,隔水炖煮就是方便,隔水炖煮的好处非常之多,受热更加均匀,并且因为是利用沸腾的水来加热食材,最高的温度不会超过100摄氏度,热力均匀,不容易沸腾至翻滚。一般也不需要担心烧干糊锅之类的情况发生。也能够非常好地减少燕窝营养价值的流失。5 N+ Y& z; A1 f1 x, G% z
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(如果还觉得不够方便,可以购买一个燕窝炖煮机器,价格通常不贵,按几个按钮就行啦)1 Y% q: c# S. h  _/ k  n
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(还有一点要注意的就是,那种带炖盅的电炖锅,买一键式开关的就行啦,反而不建议顾客购买那种多功能的电炖锅,尤其是那种带有定时保温功能的电炖锅,曾经就有顾客不小心按错了键,按了保温保湿,结果燕窝就这样化水啦。)
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+ A4 {0 N* I8 U2 }8 k~再来一点就是,如果燕窝炖好了之后,您觉得太烫,先放着凉快一下,这时您就要注意了 因为炖好之后的炖盅或者容器还是非常高温的,这也会导致燕窝化水,建议您把盖子掀开或者用清水降低容器的温度。+ r9 V) t% C& k4 L

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5 W9 i' h" V) b+ \8 Z~最后,如果想要加入一些需要久炖的配料,可以分开炖煮,先炖好其他的配料,然后再加入燕窝即可!  G  Y5 ?' ~: i/ [5 ?. H# e/ @* \
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常见燕窝知识大全 整理了燕窝的最全知识,带大家全方位掌握燕窝,让您的养生滋补更为科学。 群主: 精品燕窝
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