女性在怀孕之后在饮食方面需要特别注意，因为孕期是女性的特殊时期，一些食物对孕妇的刺激性比较大易导致孕妇流产或早产，那么，哪些食物且有毒性，哪些食物刺激性比较大呢?下面给大家详细例举几种常见并且经常食用的食物：

1. 山楂：山楂的味道酸酸甜甜，酸味的食品可以缓解孕妇出现的恶心、呕吐等现象。很多准妈妈都爱吃山楂，但山楂对子宫有兴奋作用，多食可以刺激子宫收缩，有可能诱发孕妇流产，故尽量少吃或不吃。准妈妈可以选择西红柿、樱桃、葡萄、桔子、苹果等别的酸味水果。

2. 芦荟：产妇饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。而且哺乳期的妈妈，乳汁中混入芦荟的成分，会导致婴儿腹泻。芦荟含有一定的毒素(中毒量为9-15克)，食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒症状。

3. 桂圆：桂圆有补益心脾，养血安神之效。但其性温热，孕妇多呈阴虚状态，而阴虚则会滋生内热，此阶段宜清热凉血，而桂圆甘温大热，易致胎热，极易活血动胎。如果孕妇服用过多，孕妈妈也易出现腹痛、阴道出血等先兆流产症状。

4. 人参及人参制品：人参也属温热性补品。由于孕期的生理变化，此时吃人参会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状;而且因人参皂苷可促使子宫收缩,因而有诱发流产、早产的可能。

5. 甲鱼：甲鱼被人们视为高档补品，具有滋阴益肾功效，其味鲜美，为很多人选用。甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，有一定堕胎之弊，尤以鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

6. 螃蟹：鲜美的大闸蟹有很大的诱惑力，对准妈妈也不例外。螃蟹虽然含有较高的蛋白质但其性寒凉，吃多了会伤脾胃，有活血祛瘀作用，故对孕妇不利。尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

7. 薏米：孕妇不宜吃薏米，是因为其能利尿化血，多食有可能致孕妇流产;实验证明，薏仁能兴奋子宫平滑肌，促使子宫收缩，不仅不利于胎儿发育，严重者还有可能导致流产。

8. 马齿苋：马齿苋的药性寒凉而滑利。研究发现，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

由于胃口的改变，准妈妈在饮食上特别容易失去平衡，但在“想吃就吃”的原则上，一定要注意以上几种对健康影响较大的食物。流产及早产都是孕期比较严重的问题，所以准妈妈不能掉以轻心，至少在饮食方面，做到“知而避之”。

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