躲猫猫的游戏，可以帮助孩子理解到这一现象存在的自然合理，爸爸妈妈们可以在躲猫猫的过程中稍微延长一点寻找时间，让孩子体会到“不见之后还能找到，分离之后还会重逢”，并逐渐克服分离期间焦虑不安、思念家长的情绪。
为何孩子都喜欢玩躲猫猫？科学家认为这背后的原因可以帮助孩子成长，帮助他们学习一些重要的技能。就是说躲猫猫游戏对孩子益处无穷。从婴儿期的捉迷藏游戏能够让孩子逐渐认识到，那些暂时不在视线范围内的人和物其实并没有消失。随着孩子渐渐长大，他们会从游戏中慢慢学会自己去找那些要找的东西，并获得有关各种方位的概念。4—5岁的儿童已经开始能和小伙伴一起玩有更多规则的捉迷藏游戏，并在游戏中学会观察周围的环境。
在这个游戏中，孩子们非常喜欢用自己的小手蒙上双眼，“1、2、3”地数着数字，接着张开眼睛到处寻找自己的小伙伴。心理学家认为，躲猫猫游戏可以提高孩子的认识能力和社交技巧，是一个非常有趣的益智游戏，并且适合于全年龄段的儿童。
那么，玩躲猫猫有哪些好处呢？
第一，认识概念“暂时消失”。玩过躲猫猫的孩子能明白，被物体遮盖住的人事物，它们虽然不在视线范围内，但并不是真的消失，而是“暂时消失”；没有玩过这个游戏的幼年孩子，当妈妈盖住脸和他玩耍时，可能会开始害怕而哭泣。
第二，认识概念“不同的视角”。随着孩子逐渐长大，躲猫猫游戏会帮助他们得到这样一种认识：并非每个人眼中的世界都和他们眼中的一样。当然，这是深层次的认识了，和孩子一起游戏的大人可以在恰当的时候，启发孩子去发现这个道理。
第三，缓解宝宝的分离焦虑。分离焦虑是很多宝宝会出现的一种现象，究其根由，也是心理上没有明白和适应物体恒存这一概念。尤其是孩子到入园阶段，分离焦虑会越发明显。而通过比如像躲猫猫的游戏，可以帮助孩子理解到这一现象存在的自然合理，爸爸妈妈们可以在躲猫猫的过程中稍微延长一点寻找时间，让孩子体会到“不见之后还能找到，分离之后还会重逢”，并逐渐克服分离期间焦虑不安、思念家长的情绪。
第四、提升孩子自控能力，预防潜在危险。宝宝还不知道何为危险的阶段，可能会藏在一些危险的地方，如衣柜、桌柜、狭小缝隙、厨房有刀叉的地方等。这时候我们就可以通过游戏对宝宝进行启迪教育，如跟他说，“窗户外面可以去躲吗？冰箱里可以去躲吗？如果厨房里妈妈正在做饭，那里可以躲吗？”一切可能引起安全问题的地方，事先以询问的方式，引导宝宝认识到危险性。
全世界的孩子都爱玩躲猫猫，这个游戏已经跨越了语言和文化的边界。躲猫猫之所以经久不衰的另一个秘密，是因为它不只是游戏！随着孩子长大，大人们也会根据孩子的新本领来调节游戏规则，大人小孩都能在新的、大致相似而略有不同的游戏中获得乐趣。
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