夏天来了，不管是大人小孩胃口都不怎么好，这个时候，爸爸妈妈肯定非常的苦恼。针对这个宝宝夏天胃口不畅的问题，小编在这里给各位家长提供了两款适合1岁以上的宝宝使用的家常美食。这两款美食分辨是蛋黄炒南瓜以及水果沙拉，制作过程都非常简单，即使是不怎么下厨的爸爸也会轻松搞定。那么接下来就由小编来说说具体制作方法吧。

蛋黄炒南瓜

材料：南瓜100克、咸鸭蛋黄1个(注意：蛋黄要黄色不要红色)。

调料：植物油、料酒、葱末、姜末各少许。

 

做法：

1、将咸鸭蛋黄和料酒放入小碗，上锅蒸熟取出，趁热用勺子碾散成蛋黄泥。

2、南瓜去皮、子，切成薄片。

3、油锅烧热后，爆香葱末和姜末，加入南瓜片煸炒2分钟后，下入蛋黄泥，让南瓜片沾匀即可。

水果沙拉

材料：苹果100克、橘子50克、葡萄30克。

调料：酸奶酪、蜂蜜各适量。

做法：

1、橘子去皮，去核，切小块；苹果洗净，去皮，去核，切成小块；葡萄洗净。

2、将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内，加入酸奶酪和蜂蜜，拌匀即可。

是不是很简单，爸爸妈妈们是不是一看就会呢？那么赶快给我们胃口不畅的宝宝们做来吃吃吧。相信家里的宝宝一定会胃口大开的。

本文部分信息来自于网络，若有侵权，请联系删除，邮箱：master@i-bei.com