有妈妈想要了解一些锻炼宝宝专注力的游戏,那么今天小编就来和大家说说专注力这件事。
3 c6 b: m8 U6 X+ |( N) H1 p. _一般来讲,学龄前儿童的专注力平均时长如下:
" m# w# K1 ~9 @9 j▼
7 x; q& d/ W6 F, h8~15 个月 :大概 1 分钟左右 16~19 个月:30 秒~2 分钟 20~24 个月:30 秒~3 分钟 25~36 个月:2~10 分钟 3~4 岁:3~15 分钟 5~6岁:5~15分钟 3 Q! ? t; O3 N
(以上时间长度,仅供参考)
& o5 T4 }& O) ]# n1 q( z% j) ]: N9 ^) I, M% G! F
但每个小朋友的情况会存在一些不同。
3 R( e- q- T9 {0 @( I如果孩子的专注时长,小于对应平均时间,妈妈们首先要考虑自己有没有以下几种行为,有的话需要及时修正。1.当孩子正玩积木玩的很投入,家长时不时一句关心的话,会打扰孩子的专注力。
" c# T% V( |& W4 \! w" L2.家长因为工作繁忙,放任孩子沉迷电子产品,使TA对其他事情失去兴趣。
$ }& g# K4 e3 \6 N o* N4 q7 N. e
* O$ l: p0 C' B1 f5 ]) h3 e7 J0 e 3.家长会对孩子指责,唠叨,会让孩子变得情绪化,内心不平和,做事难以集中精神。
; I+ t) q/ k- ]$ r
: ]1 Q# b9 C' u5 b& d' L) d) m- n2 t
# j+ I' Y3 `! K# S# Z2 n* z6 A1 [ V
训练宝宝专注力的小游戏
3 I+ f) M) J/ C+ Z6 |$ `% q
& T. `% r k, a- y1 @6 L% K9 W; i4 G8 d/ G' J
在生活中,我们可以做一些简单的小游戏,来训练宝宝的专注力。 : a/ M; e& M/ }- k" w! s
以下游戏,家长可根据自己宝宝实际情况,进行选择训练。
# n" Y4 L/ ^$ `2 ~; P3 w9 P; s1 a) V8 @% _# h
1. 数字传真7 T7 h. P# ~! |7 R
方法: , k7 D$ C5 l! C; _- }6 ^9 Z
家长读数字,让孩子在听完之后,凭记忆写下听到的数字,数字的长度可逐渐增加。 3 @, }" M! s3 A( b4 [ j+ r
例如: 2 X( v. o; g# X9 l2 N* N4 k
家长读:68,孩子听完之后在纸上写:68;家长读689,孩子写689,以此类推。 : ]! v9 x9 w U j2 T
3 m/ I% a/ f8 u8 A% n4 _' b* C( g# l" t* h9 E& @
2. 听字训练7 R) u8 g* j" d. e! J7 c8 V
方法:
* O* P$ {/ K' K$ K/ U) m" w& T' \家长读短文,规定孩子听到一个“一”字,就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数和短文中“一”的个数相同为止。 8 L: {& j; N: }
例如:
7 |' F' J9 @; @7 {: ^有一天,天气非常好,小猴子想去散步,可刚一出门就被一块小石头拌倒了。 ( Y# Z( S6 R, f" @; U: K
小猴子很不高兴,一边走一边低着头。 * h; e2 t0 ~4 S8 e n8 P
刚一抬头,就看到一棵桃树,小猴子高兴极了,一下子就爬到树上吃桃子。 " E8 C! \0 j) x( L! P) ^* r
小猴子一边吃桃一边自言自语:“桃子真甜真好吃啊!"
' |/ z1 u8 v" I1 L1 D& H
6 ?0 y4 p' m9 \, t! |! c
3 Q# E0 s# s# L5 }2 _, F. t: U( ?3. 词语思维
3 r9 B& S# R4 Y% r方法:
! G6 F2 r, e# w" W9 Q$ x$ Y3 X家长准备一些词语卡片,提前规定好,听到家长念到水果,宝宝马上举左手;听到家长念到动物,宝宝马上举右手。 & ?* x: D' Q0 b. M% v
例如:
2 _' b2 f: B+ W7 I苹果、猴子、长颈鹿、鸭梨、香蕉、老虎、大象、熊猫、葡萄、橘子。
0 p1 Y1 z3 x d1 E, h0 C# j0 `" p$ h
: T% d% m* [' p4 \* g, a ~. {
4. 按顺序找数字1 p! J* k' k. [6 R
方法: 0 r( H/ j2 K) y4 r" C2 U; O
在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表)。 , U3 N( v5 E% j( M
然后让孩子以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。
+ e0 k/ S" y9 A可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高! " j" H5 A3 n: }2 L# ^
例如: - j* w' Y* g: d1 b8 U( [
2 ~3 \+ B* `- N, J! W
) d! l x; d7 m. ]" p) j. R
7 }3 O% ]9 X a$ f" ^ ~* _& s; {6 g/ x9 D$ H
5. “胡萝卜蹲”2 p# w3 Q1 @! a& y& U, m# v
这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成。 ; c2 p( i ^) x: S% _& {
如果有爷爷奶奶或其他人也能参加,那就更好了。
5 _+ h0 o% R4 G; L5 E5 v3 i( ^方法: : j2 u1 ]* g) `% f
以三人为例,三人围站一圈,每人报上一个颜色的萝卜,然后一边蹲一边说“X萝卜蹲,X萝卜蹲,X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”,然后开始换Y萝卜边蹲边说。 % C; f9 H) r6 k3 ^6 H
比如:
, G, d1 a0 h0 _. B1 ^爸爸当红萝卜,妈妈当作白萝卜,孩子当作紫萝卜。爸爸边蹲边说“红萝卜蹲,红萝卜蹲,红萝卜蹲完白萝卜蹲。” 3 g: R( {9 d6 L) P4 o
紧接着妈妈说“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完紫萝卜蹲”,以此反复,越快越好,中间不要有间歇。
5 l8 ^; m9 p' t V) x# h6 _1 a4 {2 y0 z& g( ~
这种游戏口、耳、心并用,让注意力高度集中,锻炼思维快速反应能力。
! _. d; h; T8 U$ a p' X. E而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,家长和孩子玩起来,乐此不疲。
1 E: W5 h5 E* @' J6 Z. @我的爱币满屋子,求爱贝发美元啊!
|