暖胃驱寒食疗方： 1.白胡椒酿红枣 做法：红枣5个，白胡椒10粒 先将红枣洗净去核，白胡椒略打裂开。然后在每个已去核的红枣内放入白胡椒2粒，待煮饭时，放在饭面上蒸熟食用。 功效：温中补脾，暖胃止痛。适用于寒性
暖胃驱寒食疗方：
1.白胡椒酿红枣
做法：红枣5个，白胡椒10粒
先将红枣洗净去核，白胡椒略打裂开。然后在每个已去核的红枣内放入白胡椒2粒，待煮饭时，放在饭面上蒸熟食用。
功效：温中补脾，暖胃止痛。适用于寒性胃痛。
2.姜汁牛肉饭
做法：鲜嫩牛肉75克，姜汁适量，大米120克，糖、酒适量。 先将嫩牛肉洗净剁成肉糜，加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后，将大米洗净煮饭，水分将干时，放入腌好之牛肉，文火焗透即可。
功能：滋补温中，散寒醒胃。适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。先将红枣洗净去核，白胡椒略打裂开。然后在每个已去核的红枣内放入白胡椒2粒，待煮饭时，放在饭面上蒸熟食用。
功效：温中补脾，暖胃止痛。适用于寒性胃痛。
2.姜汁牛肉饭
做法：鲜嫩牛肉75克，姜汁适量，大米120克，糖、酒适量。 先将嫩牛肉洗净剁成肉糜，加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后，将大米洗净煮饭，水分将干时，放入腌好之牛肉，文火焗透即可。
功能：滋补温中，散寒醒胃。适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。
3.肉桂砂仁炖牛月展
做法：肉桂3克，砂仁6克，陈皮3克，鲜牛月展250克，生姜3片。 先将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛月展洗净切块，飞水去膻味。然后把全部材料放入炖盅内，加凉开水适量，隔水炖2小时，调味食用。
功效：温中散寒，行气止痛。
3.肉桂砂仁炖牛月展
做法：肉桂3克，砂仁6克，陈皮3克，鲜牛月展250克，生姜3片。 先将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛月展洗净切块，飞水去膻味。然后把全部材料放入炖盅内，加凉开水适量，隔水炖2小时，调味食用。
功效：温中散寒，行气止痛。
5.老姜茶
材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。
制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。
功效：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。
6.姜制枣豆
做法：红枣1000克，黑豆1000克，姜500克(切片)，洗净后放入锅中加凉水煮。煮熟后盛在容器内备用，每顿饭用碟盛五六个枣、姜数片、黑豆一撮，放在锅内热上，吃饭时吃下。
在中医学中，胃是六腑的一员，和五脏中的脾为表里，胃的功能主要是受纳和腐熟水谷，因此有“水谷之海”(《灵枢·海论》)之称；饮食物经过胃而下送小肠，故胃以通降为顺；人体的气血、津液等为食物中营养物质所化生，首先依靠胃的受纳，故胃气的强弱对保持人体健康和疾病的预后有重要关系。
最后，爱贝小编希望大家都能好好保养自己的胃，健康的合理规划饮食固胃气抵抗疾病拥有健康的体魄。
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