e路相伴  发表于 2013-6-25 12:20:15| 2040 次查看 | 2 条回复

在我的咨询中,我发现用故事来告诉来谈者他的问题或者问题的核心,往往比我用理论说明,要浅显并让来谈者通俗易懂。于是我收集了一些我认为对我的来谈者有用的故事,来帮助我的解释和说明,发生了很好的作用。以下就是我运用的故事,与大家分享。

一、投射(projection)

弗洛伊德把投射称为“自我把不能接受的冲动、欲望和观念转移到别人,说成别人有这种念头或者想法。”这很象我们中国人说的“以小人之心度君子之腹”。现实生活中,我们常常在不能把持住自己时候,就被别人的话语击中,失去了自我,当然就有无穷尽的烦恼了。于是就会我给来谈者讲下面的故事。

鲜花与野草

这是台湾陈淑姿写的《心的投射》一文中讲的故事。说的是一位国王,他很富有,但是他却不快乐,因为他的皇子们不能和睦相处,不但经常争论吵架,而且喜欢私下到国王面前告状,说彼此的坏话。为此,烦恼的国王请最有智慧的人来请教改善的办法。白发苍苍的智者说:“这些皇子就像被宠坏的孩子,他们彼此中伤,互相攻击,是因为专在对方身上挑刺的缘故啊,如果让他们明白这点,相信他们的心态和行为会改变的。”

国王听了这些很高兴,也就有了主意。隔天他把皇子们都叫到他面前,对他们说:“我相信你们会对我即将派遣卫士去执行的任务感兴趣的。”国王传进第一位卫士,命令道:“我要你寻访国境内每一处地方,带回最美的花朵。”国王又对第二位卫士说:“我要你寻访国境内每一处地方,带回最刺手的野草。”

两位卫士骑马出发了。好多天过去了,卫士们终于回来了。当所有人都到齐之后,国王问第一位卫士:“告诉我,这趟旅程你有什么发现?”卫士捧着鲜艳美丽的花朵送到国王面前:“可敬的陛下,我发现您的王国就像一座大花园,到处都开着美丽的花朵!”“除了花朵之外就没有荆棘杂草吗?”“也许有吧,”卫士说:“但是我一心寻找花儿,就看不到杂草了。”

国王问第二位卫士:“告诉我,这趟旅程你有什么发现?”卫士捧着一大把野草送到国王面前:“可敬的陛下,我发现您的王国就像一片荒野,到处都长着野草,很多还是有毒的!”“除了野草之外就没有鲜花吗?”“也许有吧,”卫士说“但是我一心寻找杂草,就看不到鲜花了。”

卫士们退下后,国王看着留下的鲜花与野草,本想借机训诫皇子们,但是看到他们一个个羞愧地低着头。若有所悟的样子,他也就不想说什了。

你的心里有什么,你就看到什么。所以,在你片面的时候,快快放下这种想法,换一种眼光看世界!当你听到别人的话语时似乎也就多了一份清醒,也就不会轻易地被别人击中。

佛与狗屎

这是宋朝两个才子苏东坡与佛印之间发生的事。苏东坡从来就没有在嘴巴上赢过佛印。这一天,他去找佛印,开口就问佛印:“你看我像什么?”佛印怀着敬佩的口气说:“你像一尊佛!”苏东坡听了心里美滋滋的。佛印也想了解苏东坡怎么看他就问:“那你看我像什么呢?”“你像一堆臭狗屎!”苏东坡脱口而出。听得佛印楞在那儿。苏东坡兴高采烈地回家了。一路上都在想:我终于赢过那老秃驴。苏小妹见哥哥的表情,就问他什么事这么高兴。苏东坡便把上面的事说于妹妹听。苏小妹一听,说:“佛教说‘像由心生’,佛印心中有佛所以他看见谁都是佛;你心里是臭狗屎,所以你看他是臭狗屎。”听了妹妹的话,苏东坡不语了,知道自己又输了。

投射与赏识教育的关系

在前面的贴中,我们提到,赏识不是简单的表扬,它包括口头语言和身体语言等,也就是说,当你表扬孩子而内心却不是真正的欣赏,你的身体语言会出卖你,孩子也会“读”懂,那么赏识教育从一双会赏识的眼睛开始吧,心理学中有一系列著名的两可图,很遗憾因为电脑技术问题最精彩的无法献给大家,我把最经典的献给大家

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请问,你看到了什么?花瓶?人脸?都对,当以黑色做背景,你看到的是花瓶,当以白色做背景,你看到的是相对的两张人脸。就象你看孩子成绩不好觉得无药可救可是你也可能看到孩子人际关系很好或者学习认真等,就看你关注的是哪一个面,当然,我们家教关注的是积极面,这才是匹配孩子也让孩子觉得受之不愧的方面。有的家长,我不客气的说很功利,一切都为了学习成绩,即使这样,你也不要担心脱离学习的表扬对学习没有用,一个孩子自信和自尊上来了,他就一定会让他各方面与之匹配,这是心理学上的“鸟笼效应”或“睡袍效应”以后,我会和大家分享和讨论。

二、同理心(Empathy)

     常常有家长来做咨询,说我那儿子就是不听话。这里就有一个家长告诉我:因为英语老师当着全班的面说他“怎么那么不知羞,上课了还与同学说话?”但是儿子说根本就不是他在说话,老师冤枉了他,他不服气,与老师争辩起来。他后来也没有告诉我们,还是他的同学告诉我,我才知道的。我知道后对他批评,但是我说的没有效果,儿子的英语成绩就滑下来了。我着急,问儿子,他也不说。我知道他对英语老师不满,课也不听,上课就睡觉。我真是拿他没有办法呀! 家长很是苦恼。我就问家长:当时您是怎么看待儿子的情绪?

     家长:我当然要站在老师的立场上说他呀!上课怎么能说话呢?就算不是你,老师冤枉了你。你也不应该在课堂上与老师争辩呀!老师的权威、上课的秩序,同学们的时间,你有没有考虑呢?

如果是您,您当时会有什么样的情绪?我想他会很生气。那您是否可以理解他一些呢?但是他还是错了呀! 我怎么能赞同他呢?那以后他不与老师的关系更糟糕!

     家长有很多担心,总之是怕得罪老师,老师对自己的孩子不好,可是这样是不是就有个好结果呢?家长也承认孩子的目前表现的确让人担忧。家长就问:那我该怎么办呢?一般情况下,我就会给家长讲下面这个故事。

啄米的王子与年轻人

      有个国王,国家很富强,可王子却得了个怪病:年轻的王子只会爬在地上像一只公鸡一样啄米吃。国王请了不知有多少名医,可是王子依然如故。国王真是伤透了脑筋。这一天,有一个年轻人来到王宫,说自己可以治好王子的病。国王很是怀疑,但是除此之外也名医别的办法,死马当做活马医吧,他准了年轻人。   

    年轻人一进王子的房间就学着王子的动作,王子啄米吃,年轻人也啄米吃,王子在地上爬,年轻人也在地上爬。王子第一次抬眼看这个年轻人,感到奇怪,也有人与我一样?他半信半疑。就这样年轻人呆在王子的房间有3个月,两人有了很大的信任,年轻人第一次担起杯子喝水,王子觉得好奇,他也模仿着年轻人的动作喝起水来,他还觉得很好玩呢!就这样年轻人取得了王子的信任,慢慢地把王子的病治好了。从此王子过上了正常人的生活。

每当我讲完了这个故事,家长们都要思考一下。是啊,面对孩子的问题,我们一开始就给他一个判断:你这是不对的。一个帽子扣下来,孩子当然就不满了,“你怎么站在别人的立场上呀?你怎么帮别人说话呀!你怎么就不知道我有多难过呀?算了,反正你理解不了我,我也懒得跟你说。”孩子的心门就此关上了,多可惜呀!家长与孩子沟通的渠道没了。孩子的受伤的伤口也就只有自己慢慢愈合了。可是伤口没有包扎,只要一提起这件事,孩子就气不打一处来,生气、愤怒、不满,还有伤心等等负面情绪全面倒出来,家长当然就没辙了。

分享我的两个看法:

一、我同事孩子今年中考,孩子一直很优秀,但南京今年数学卷很难,考完后估分,情况不如从前,孩子妈妈在我们办公室聊天说孩子哪里哪里不应该丢分,恨恨的。我们都劝她考过就算了,不要为泼翻的牛奶哭泣。她还是陷入其中,我冲了她一句,你家孩子一直很认真,失误在所难免,你难道考试就没有过简单的失误吗。我看过一个妈妈对女儿恋上邻家哥哥教育的案例,母亲首先说,我也有过你这样的经历(建立同理),然后带女儿看看母亲早年暗恋对象,女儿发现原来在人生长河中这只不过是场错觉,我看完觉得这简直是武侠里最高的招式——无招吗,呵呵。所以,我为了和孩子心理接近,我也会搜空我年少记忆找出和她当下困惑类似 ,有时还胡编乱造,就是为了让她觉得我和她是一起的,对教训和责骂的警惕下降了,就听得进去你的话了。

二、有的家长担心这样会混淆孩子的是非观,甚至恶化师生关系。其实,家长理解错了同理心的理念,同理的是情绪情感不是对错和观点,比如孩子和老师矛盾,你当然不能同理“这什么挫老师,这样对你,我找他算帐去(你去看看《成长的烦恼》里杰生关于汤姆和足球队员冲突的搞笑片段)。但你要同理的是他的情绪:“你一定很委屈很伤心吧,你觉得老师不理解不信任你吧………”你帮孩子表达出他的委屈和他委屈的原因。为孩子熬的心力憔悴而不辞辛苦的家长们,其实你可以找找事半功倍的技巧哦,千万不要事倍功半,辛苦还不落孩子的好!

对心理学感兴趣,对孩子成长感兴趣,不断学习、实践和反思
nlgbm  评论于  2013-7-5 19:04:42
你好我好大家好.........
慕容小雪22  评论于  2013-7-5 19:05:44
谢谢分享