父母离异往往最受伤害的是孩子，孩子的心里会没有归属感，甚至产生自卑的心里，所以离异的家长们在这个时候不能沉浸在自己的情绪中，要多关注孩子，让孩子在心里有个家。

1、不要一味沉浸在自己情绪的变化中，而忘记了孩子情绪上的起伏。要用自己的爱去温暖孩子受伤的心，让孩子有安全感，进而克服自卑、猜疑的心理。要让孩子知道，无论父亲还是母亲是否和他生活在一起，都不意味着不爱他。

2、无论内心多么恼怒，都不应该把自己的怨恨撒在孩子身上。两人之间的冲突不要给孩子造成挫败感，如有的妈妈对孩子说：“你爸爸要是爱你，他就不会离开你了!”为了孩子能够健康成长，离异夫妻依旧要尝试着坐在一起共同探讨孩子的成长问题。

3、要正确关爱孩子。离异夫妻，感情上往往会自觉孤独，常常会把孩子作为精神寄托，甚至把全部精力和爱放在孩子身上，同时也强烈地希望孩子能陪伴自己，这就势必使孩子养成对父母的过分依赖而无法独立，甚至造成恋父(恋母)的畸形人格。这种通过爱孩子来弥补自己某些欲求的不满足，对孩子的健康成长是有害的，极易培养出心理不健康的孩子。

4、别忘了告诉孩子，你是爱他的。虽然不能和他在一起，但要让孩子相信你对他的爱不会因为离开而改变，和孩子维持良好的亲子关系。另外，要帮助孩子适应新的家庭，即便这个家庭已经和你无关——这才是最伟大的爱的表现。

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