记得切诺夫曾经说过：一切智慧的根源都在于记忆。的确是这样，对于记忆力差的孩子来说，他们的学习会吃力，而且成绩也会不怎么理想，影响孩子的发展。孩子出现这种情况，做家长的不免要着急上火，可着急上火也解决不了问题，让我们的从实际下手，有什么好方法来帮助孩子提高记忆力呢？

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因为营养好才能健全大脑以及良好的大脑环境，所以我们要以确保孩子有足够的营养为前提进行着手。疲劳会降大脑的工作效率，所以要有充足的休息时间。

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兴趣可以提高孩子记忆的积极性，家长可以引导孩子找出方法，将要记忆的对象和一些孩子感兴趣的事联想起来。帮助孩子找出记忆的要诀。充分认识被记忆的对象，因为对被记忆对象的透彻理解也是可以提高记忆效率的。

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1.重复记忆法 Copyright www.i-bei.com

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通过反复阅读来巩固记忆，这种方法适用于年幼的宝宝，他们本来就喜欢重复，同一个故事可以百听不厌。让宝宝背后，要及时提问。 ）（#￥%

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2.联想记忆法 ）（#￥%

 

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最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，以此加强宝宝的联想，易于记忆，避免枯燥。 ）（#￥%

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3.直观形象记忆法 ）（#￥%

 

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利用直观教具，帮助宝宝记忆。有的宝宝背电视里的广告词，惟妙惟肖，直接达到记忆的目的。

 

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4.归类记忆法

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只有把知识归类。才能最大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，宝宝很容易记。 ）（#￥%

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5.歌诀记忆法

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一边有节奏而且押韵的作品，便于记忆，很多儿歌容易上口，对于开拓知识面，开发宝宝智力大有好处。提高记忆利用耳、眼、口、手来参加记忆活动。能提高记忆效果。

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孩子记忆力差的解决方法有很多，还可以通过饮食进行改善。那么，宝宝记忆力吃什么好？ *&^%

 

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小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。常吃小米有防止衰老的作用，也将益于脑的保健。

 

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菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用。

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菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。 Copyright www.i-bei.com

 

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牛奶中富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。 请勿采集

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鸡蛋的蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。实验证明，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。 请勿采集

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碳水化合物及脂肪含量非常低，几乎是纯蛋白质，可以快速供给大脑大量的硌氨酸。因此可以大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能。以贝类作开胃菜，能最快地提高脑力。但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质。 ）（#￥%

 

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如何增强幼儿记忆力？

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儿童记忆力的显著特征 Copyright www.i-bei.com

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