孩子学习压力大，一年长了10斤，怎么帮孩子缓解压力啊？

我家的孩子快小升初了，一年的时间长了接近10斤，主要是现在的学习压力大，晚上还得熬夜写作业，所以我晚上会做些好的给孩子吃。
而且孩子睡眠也不怎么好，我想求助一下怎么帮孩子缓解压力啊？

﹏ Li ...℡ζ...  评论于  2014-4-7 10:40:43

太师椅

帮助孩子缓解学习压力的4种方法： (1)父母不对孩子实施精神上的压力。 (2)用讲故事、树榜样等方法激发孩子的兴趣。 (3)陪孩子玩一些轻松快乐的游戏。 (4)不对孩子表达过高的期望。

haowang59  评论于  2014-4-7 10:46:11

硬板凳

晚上不要吃卡路里太高的东西
平时节假日带孩子出去玩玩，今天就适合出去玩

yaen  评论于  2014-4-7 10:51:59

搓衣板

真逗啊，有压力居然长肉

妩媚的”..爱...  评论于  2014-4-7 11:29:02

5楼

多做运动，听听缓解心情的音乐