几岁练习太极拳比较合适？

最近准备让孩子学练太极拳，老师都找好了，但有人说不适合小孩子，有没有妈妈知道或孩子在练的经历呀？主要的问题就是不知道什么时候让孩子联系太极拳比较好？你们一般是几岁让孩子学习太极拳呢？

蕊哲侠  评论于  2014-9-1 09:35:40

太师椅

如果练太极，看你们走的是高架还是低架。如果是有套路基础的，普遍走低架，低架对膝关节损伤非常厉害。如果你家是女孩子，到了青春期非常容易练出下肢粗大。就算想练，也最好到了青春期再说。
估计你们是找的名家，有传人的那一类。如果想出成绩，而且有套路基础，陈氏会快一些，而且动作相对灵活，对膝关节损伤会相对好一些。吴氏练好了最漂亮，但架式最低，伤害最大。孙氏的创始人也是形意的名家，孙禄堂的女儿还活着，孙氏的架式也比较高，动作很多和形意相关，如果想要接触多拳种，孙氏是非常好的选择。杨氏和42式是当下最流行的拳种，竞争比较激烈。
此外，探寻师傅是否专业的另一个途径是，师傅是否会在动作传授中辅之以呼吸配合。如果真的找到好师傅，太极传人越老越吃香。但儿童阶段确实不宜过早接触，你们可以进行套路训练来打基础，最好过了十岁再开始站桩和24式的基础练习。

半空  评论于  2014-9-1 14:14:05

硬板凳

我儿子九岁，也教他一点太极。这不搭界，尽管放心。