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冬季准妈妈如何预防感冒
时间:2014-02-19 16:57来源:互联网 作者:佚名 点击:
孕期一般的感冒,如症状较轻,仅流清水涕、打喷嚏、鼻塞等,对胎儿影响不大,医生会建议孕妇无需着急服药,因为孕期用药对于胎儿来说无绝对安全,包括一些中成药。

头疼感冒是最常见的小病,但是对于准妈妈来说小病也会影响胎儿的成长,而且孕期是忌讳吃药的,怀孕后孕妈咪的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜充血、水肿,因而抵抗力下降,容易被呼吸道病毒感染而引起感冒。 冬季天气多变,准妈妈应该如何预防感冒呢?小编给大家分享一些经验。

 

孕期一般的感冒,如症状较轻,仅流清水涕、打喷嚏、鼻塞等,对胎儿影响不大,医生会建议孕妇无需着急服药,因为孕期用药对于胎儿来说无绝对安全,包括一些中成药。若有可能,在妊娠的前三个月应避免服用任何药物。孕妇可多喝点开水(一天要6—8杯)和果汁类饮料,增加维C的含量,以稀释细菌、病毒的浓度;或在茶杯内倒入42—60℃左右的热水,将口、鼻部置入茶杯内口,不断吸入热蒸汽,一日数次,效果也不错,休息几天就会好。如用药应在医生指导下酌情服用。
 
冬季准妈妈如何预防感冒
 
严重的感冒必需用药治疗,对感冒合并细菌感染,应加用抗生素治疗,但在妊娠期间,一些抗菌药物对胚胎有损害,比如在妊娠晚期过多服用链霉素,会造成新生儿听力障碍;假使大量服用了氯霉素,会造成新生儿呼吸不全、青紫、腹胀等为特征的“灰婴综合症”,氯霉素可造成新生儿造血功能的抑制;孕妇用了磺胺类药,药物可在胎儿体内积聚,促使胆红质游离,从而造成核黄疽。青霉素类、头孢菌素类等可作为孕期用抗生素。青霉素是孕妇首选的抗生素,除少数人会发生过敏反应外,怀孕各阶段的孕妇都可放心使用,对母胎双方都非常安全。祛痰、止咳药一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用,长期服用可能会造成胎儿甲状腺肿大。感冒高热可用温水擦浴、湿毛巾冷敷额头或用30%—35%浓度的酒精擦颈部及两侧腋窝,以物理散热法降温,也可用柴胡注射液退烧。
 
在妊娠早期,由于胎儿各个器官尚未发育完整,因而孕妇患了感冒后,细菌、病毒可通过胎盘而影响到胎儿的器官发育,造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、小头畸形、无脑和脑积水等严重后果。在妊娠晚期,虽然这时胎儿基本上已发育完全,感冒对胎儿造成畸形或先天性缺陷的机会减少,但感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素,会刺激孕妇子宫收缩,容易造成早产,也会增加新生儿的死亡率。
 
由于感冒对胎儿有如此不利的影响,因而,最重要的一点是预防感冒发生。预防关键是:怀孕期间的妇女应该注意休息,保证睡眠,加强营养,保持良好心境,并适当锻炼,增加身体抵抗力。在疾病流行期间,注意个人卫生,不去人多密集的公共场所,尽可能不与感冒患者接触;空调房间可以住,但要保持温、湿度适宜,常常通风换气。
 
1、常开窗户保持室内空气清新
应让新奇氛围常常进入室内,大多数人都喜爱在晚上打开窗门通气,此后就一天门窗紧闭了。这样欠好,最少在昼寝后和晚睡前中止透风换气。使用空调的家庭也不可一天24小时门窗紧闭,不可完好靠空调的换气保存室内氛围新奇。
另外,要在太阳出来后再开窗换气,假如太阳还没有出来开窗透风,室外的二氧化碳浓度较高,对孕妇倒运。假如氛围污介入数大,倒运于透风换气,可借助氛围清爽器。
 
2、不扎堆
尽量避免去人口密集、空气污浊的场所,如商场、超市、歌舞厅、影剧院等,减少访视活动,特别是在感冒流行期间。
 
3、关注天气变化
每天注意收看天气预报,及时按气温变化增添衣物,这点非常关键。空调房间与外面环境的温差不可过大,以免引起感冒。
 
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