在经过了上周的40.6℃的极端高温后，仍没有一丝凉意，市民不断感叹身处“水深火热”之中。其实，除了江浙沪，这段时间内，凉快的避暑地并不少。连夏季向来炎热的海南，最近也比北京舒爽许多。爱贝小编搜集一些避暑胜地供大家游玩纳凉。

 1、海南

推荐理由：绝大多数游客受传统惯性思维影响，还是习惯于去海南避寒。因此与冬天相比，炎夏去海南的团队游客比较少，如果反其道而行之，此时出游的性价比很高。同时，海南的绝对温度一般最高也就35℃-36℃，而且体感温度比上海要舒适得多，想去避暑的游客的确可以一试。

2、长白山

推荐理由：吉林长白山位于东北，夏季凉爽是显而易见的。目前，上海有旅行社开通了前往长白山的直通航班，交通大为方便。长白山在距离机场15分钟车程的度假区也初具规模。天池夏日的风光，待游客欣赏。避暑更是不在话下。

 3、青岛

推荐理由：青岛有着全国著名的海滨风景区，与上海炎热的沙滩相比，青岛向来被誉为避暑胜地。目前的天气最热也在30度左右。当然，城市的历史也值得游客们欣赏。青岛啤酒厂同样可以开放参观。喝啤酒、吃海鲜，凉风习习，是不是很惬意。

 4、承德

推荐理由：承德位于河北省东北部，这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国最大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。整个山庄殿宇巍峨，丁朴典雅；明湖百倾，洲岛错落；平川旷野，芳草如茵；山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。

 5、香格里拉

推荐理由：香格里拉的自然景色是雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊。一年四季给人以凉爽的感觉，这里宁静安逸，是人们美好理想的归宿。在7月到8月间，避开如涌的人群，把自己放逐在自然，听风的呼唤，听鸟的鸣叫，听流水的声音，聆听自己的心声，这是真正的香格里拉。

 6、莫干山

推荐理由：莫干山或许是此次推荐中，离开上海最近的一个地点。位于富饶美丽的沪、宁、杭金三角的中心，莫干山山峦起伏，绿荫如海的修竹、清澈不竭的山泉、星罗棋布的别墅、四季各异的迷人风光称秀于江南。

7、青海湖

推荐理由：青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成一幅山、湖、草原相映生辉的壮美风光和绚丽景色。这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15°C左右，是理想的避暑消夏胜地。

 8、神农架

推荐理由：神农架冰山有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然景观。其中神秘莫测的冰洞内还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一分难得的凉爽，是最好不过的事情了。

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