“望子成龙、望女成凤”是众多家长的企盼，而多动症在少年儿童中高发，使得无数孩子的健康成长横生变数，也让家长倍感焦虑。家中孩子多动，家长应该怎么应对呢?
注意力学习能力提升网建议，父母对孩子的有效陪伴对缓解多动症、健康成长具有重要意义。但由于工作等原因，很多家长都不能很好的陪伴孩子。其实有效的陪伴并不是要花大量的时间、金钱和精力。只要掌握了正确的方法，每天抽出一点时间就能帮助孩子建立安全感，让他感受到家长的关注和鼓励，有助于稳定情绪、促进多动症的康复。而且利用这个机会，还能使孩子学习新的知识和技能，促进成长。
家长怎样陪伴对缓解孩子多动症有效果？下面，就为各位家长介绍三种简单易行的方法：
一起吃饭。尤其是晚餐，是一个和孩子非常好的交流和沟通的时光。 孩子与家长一同进餐，即使交流不多也会让孩子感受到与家长在一起的归属感，情绪稳定。
每星期一起完成一件任务。 无论是一起做饭、还是学习新技能，在过程中注意给予孩子指导和鼓励。 让他(她)充分感受到你的支持与关注，并有一种“同甘共苦”的陪伴感，这种感觉不用很久，但是会很强烈，是孩子心灵的优质“营养品”，也更能培养孩子的专注力。这样的任务可以分开在每天进行，也可以集中在周末大段时间。长时间的相处，能更好的观察孩子的症状、好转情况，也便于将具体情况与治疗咨询师及时反馈。
夜晚的共读。 晚上的睡前阅读是跟孩子绝好的沟通和交流机会。从睡前的阅读中我们可以让孩子习得更多的道理，了解更多的事物。 更重要的是，晚上睡前是孩子最没有戒备心的时候，孩子可以更容易将自己真实的想法告诉父母，会让你更容易了解孩子的内心，不会因为误解而造成不当的教育方式。
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