许多家长反应孩子上课老爱走神，往往因为注意力不集中而影响学习。注意力学习能力提升网专家表示，集中注意力做某件事情是一种良好的习惯，是可以培养的。父母们要注意从生活中培养孩子的专注能力，家长如何培养孩子的专注能力？以下提供几个妙招给您!
找出不专心原因。从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因，然后一一排除它。
找出能帮助孩子的办法。有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心，有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。
培养孩子对阅读的兴趣。让孩子习惯经常阅读，要记得尽量让孩子自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是你念给他听。
听音乐，加强听觉训练。加强听觉的训练也是培养专注力的方法，所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。
培养运动的好习惯。6岁以前每天至少运动半小时以上，6岁以后每天至少运动1小时。
适度奖励。如果孩子达到父母的要求，父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。
让“分心”帮孩子转换情绪。当孩子已经心不在焉时，那就给他5~10分钟先去分心，先起来动一动，或是看个电视，然后再让他重新回到功课或家务上。
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