注意力很重要，注意力也很容易失去。注意力可以改善吗?答案当然是肯定的。只要家长能够细心地发现孩子的问题，及时进行帮助，帮助孩子做一定的注意力训练，那么孩子的注意力是可以改善的。
爱因斯坦是世界上最伟大的物理学家之一，但众所周知，他小时候是一个注意力障碍儿童，反应迟钝，注意力不能有效集中，所以成绩总是很差，以至于有老师认为他是弱智。
托尔斯泰是19世纪俄国最伟大的作家，举世公认的世界文学巨匠。他的注意力无人能够否认，但这只是他成年后的状况，他年少时却因为考试不及格而被迫退学。老师反映他的行为组织性差，注意力不够集中。
莫扎特，奥地利作曲家、最伟大的音乐天才。据记载，他幼时是一个典型的注意力障碍儿童，行为跟多动症儿童一样，冲动莽撞，容易分心。后来虽说有很大改善，但是他的作品结构很好地表达了ADHD儿童特有的思维方式，即跳跃式的思维，飘忽不定。这并没有妨碍他成为一个世界名人。
所有这些名人都向我们表明，注意力障碍儿童不是弱智，不是无能，注意力障碍并不可怕，注意力有障碍的儿童一样可以取得辉煌的成就。而且注意力障碍的儿童是可以改善这种状况的。注意力障碍儿童只是在自我管理和注意力集中方面有一定的困难，但通常他们在其他能力上表现超常，具有巨大的潜力。注意力是完全可以训练的，只要我们发现得及时，只要方法和措施得当。
孩子注意力缺陷用什么方法可以改善？注意力学习能力提升网建议，家长可以适当的对他们进行体育锻炼，让他们的肌肉控制力提升起来，让他们的平衡感、节奏感、方向感都得到提升，孩子的专注力直接就提升起来。当肌肉控制力增强后，孩子写字也会变得工整漂亮，因为他的手眼协调、手部肌肉的控制能力都相应提升起来。
温馨提醒：运动是有规律、能起到锻炼作用的运动。不是带孩子出去，随便他自己玩。而是像拍球、跳绳等有规律、能锻炼孩子的肌肉力量、耐力、平衡感、方向感、协调能力等的运动。
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