很多一二年级的孩子上课时注意力老是不集中注意听讲，成绩也受到一定的影响。如：上课不能认真听讲、不能专心致志，做作业磨蹭等毛病。对此，脑电训练网有个小妙招，各位家长不妨可以借鉴一下：
坚持跳绳能解决儿童注意力问题。
儿童注意力不集中的根源在于其脑神经系统发育不完善，或者说孩子脑神经系统的发育速度赶不上社会和学校的要求。在孩子身上，除了注意力不集中之外，还有身体协调性差，做事磕磕碰碰，丢三落四，效率底下，这些孩子还存在不能午睡的情况。
要想帮到孩子，必须想方设法促进孩子脑神经系统完善。最简单的办法就是运动刺激儿童脑神经系统发育。在各种运动中，跳绳运动给脑神经系统的刺激比较大而持续。跳绳直接能改善孩子的身体协调性。所以跳绳是儿童克服多动症的好运动。
除了运动，平时家长也要注意孩子的饮食选择以下这些食用零食的小建议家长可以参考一下。
1、尽量选择天然食物，没事儿最好自己烹饪和学习给孩子做点心。
2、添加了食品添加剂的食物，一定不如天然的食品和健康烹饪的食品有营养价值。
3、购买食品时，最好避免漂亮的颜色、浓重的香味和迷人口感的食物。
4、购买零食前先看看成分说明，所含食品添加剂较多的，最好弃买。
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