小学生寒假应该要利用漫长的假期好好的锻炼，参加一些有益的活动，既达到锻炼身体的作用，而且也能够丰富自己的生活。那么，小学生如何摆脱寒假不宅在家呢？有哪些活动比较适合小学生呢？
那些平时被课业束缚了太久的小小心灵，恐怕早就开始谋划怎么撒欢儿了。不过，正因为寒假不如暑假时间长，再加上寒假又赶上农历新年，因此与暑假相比，寒假 似乎更容易培养一些不良习惯，比如宅在家里玩电脑、过度饮食等等。就专业角度来讲，冬季其实是运动的好时节，如果不想在这个寒假长胖，或者因玩电脑影响了 视力，找到适合自己的方式动起来吧！
跆拳道强身修心
俗话说 “生命在于运动”，大量研究表明，运动不仅能锻炼孩子的肌体，同时能促进智力发育。跆拳道注重的是武道和礼仪的双修，的确是一项非常适合孩子从小练习的运 动项目，现在基本都是独生子女，到了这样一个练习环境里很容易被感染，所以家长反映孩子练习之后变得更开朗活跃是正常的，特别难得的是这项运动对青少年强 身健体有着显著的效果，绝对有那种越练习越强大的感受。让孩子变“强”，不正是家长们的心声嘛。 练习跆拳道，集强身、瘦身、防身及修身于一体，不仅能锻炼孩子强健的体魄，而且可以培养孩子坚韧不拔的意志。
跳民族舞
才艺表演这种东西应该是可能影响人的一生的，这样说不夸张，现在大到各类选秀节目，小到公司人才选拔，有那么些拿得出手的才艺，总是能够让别人对你 的印象更深刻，然而舞蹈这门才艺又是绝对能够“秀”出你的气质的，当然需要一定的天赋与机遇。
儿童瑜伽修炼好气质
弹钢琴练气质，但是那个花费的时间太多了，而且对眼睛也有一定的要求，瑜伽却更注重内外修炼。少儿瑜伽可以帮助增加身体弹性、改善个人 姿势，对少儿来说是一种健康的运动，是妈妈带着孩子一起修炼的好运动项目。儿童瑜伽可以帮助增加身体弹性、改善个人姿势，对儿童来说是一种健康的运动。因 为儿童瑜伽的动作比较有趣味性，且经过特别设计，切合他们身体发展需要。因为提早承受竞争压力，年纪小小的孩子就有驼背、僵硬的现象。儿童瑜伽可以找回身 体最自然的状态，远离压力、疾病、增加免疫力。
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