很多妈妈都不知道用什么方法判断宝宝是饱还是饿，其实可以通过一些小细节可以看出宝宝是饱的还是饿的，到底怎样才能判断宝宝的饥饱呢?

第一，如果宝宝喂养以后精神特别好、心情愉快，并且体重逐日增加，说明妈妈平日的喂养很成功，是吃得饱的。但是如果宝宝体重增加缓慢甚至零增长，则很有可能是平时吃不饱造成的。

第二，妈妈喂养的时候，宝宝如果长时间不愿意离开乳房，在喂养以后，如果啼哭，说明宝宝已经吃饱了。

第三，宝宝吃过奶后能安静地睡觉，直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵，就把奶头吐出来哭闹，体重不增加，这是宝宝吃不饱的表现。

第四，如果吃奶时很费劲儿，吮吸不久便睡着了，睡不到1~2小时又醒来哭闹，或有时猛吸奶，这是宝宝吃不饱的表现。

还有一些宝宝表现为大便不正常，或者经常出现腹泻和便秘等情况，这说明宝宝平时吃不饱。正常宝宝的大便应该是黄色软膏状，如果宝宝奶水不足的时候，大便就会秘结并且很稀薄，大便发绿或者排出量少次数多，这也是吃不饱的宝宝的表现，妈妈照顾宝宝每天都会跟宝宝接触，如果宝宝有以上反应，妈妈们一定要及时调整喂养策略!
 

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