从近几年儿童近视情况发现，小孩近视的年龄也是越来越小。爸爸妈妈们也是越来越担心孩子们的近视问题。害怕自己没有照顾好孩子，导致孩子的近视问题。眼部健康对于我们来说是非常重要的。预防近视问题更加值得爸爸妈妈们的关注。特别是宝宝在出生之后到六岁，这六年的时间是孩子眼部健康发育的重要时期。要做好孩子眼部健康的护理，补充营养，避免宝宝的近视问题。今天给各位宝爸宝妈推荐几个措施，纠正不良用眼习惯，保护视力，预防和避免孩子近视。

 首先，饮食上的营养搭配不当就会导致近视问题。特别是一些孩子喜欢偏食，导致对于利于眼部发育的营养没有收入，导致营养缺乏，影响到眼部的发育。其次，孩子的睡眠姿势不正确，压迫到了孩子的眼睛，也是会影响到孩子的眼部发育。最后，孩子的用眼方式不正确，也是会影响到孩子的眼部健康。

在饮食上，宝宝食用太多的甜味食物，是可能会影响到眼部发育，比如眼轴变长，从而容易出现近视情况。要想要让宝宝的眼部发育更为完善，那么建议为孩子准备富含花青素以及叶黄素的食物。比如我们生活中常见的胡萝卜，宝宝也很喜欢吃。另外，矿物质元素比较多的粗粮食物，更加适合宝宝的选择。

当我们的眼睛感到疲劳的时候，我们通常会看一看远方的绿色植物，这样我们的眼睛会得到更多的放松。在保护幼儿的眼部健康时，我们也建议家长们带着孩子接触大自然，让孩子看看大自然的颜色，看看附近的山水，孩子的眼睛也会得到更多的放松。

 孩子在使用电子产品的时候，没有调节好姿势，没有调节好一定的距离，容易造成眼睛的近视问题。 为了预防孩子的近视问题，爸爸妈妈们赶紧注意孩子生活的小细节，纠正不良用眼习惯，保护视力。

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