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育儿技巧:家长如何给宝宝断奶?
时间:2016-12-27 10:32来源:互联网 作者:佚名 点击:
断奶也是需要讲究方式方法的,一定要根据宝宝自身情况来进行,万万不可太过着急,否则不仅影响断奶的进程,还会对宝宝的身体健康不利。

宝宝长大了,终究要彻底告别母乳,不过在这之前还有一个断奶的过程。什么时候给宝宝断奶最合适呢?该如何给宝宝断奶呢? *&^%

 

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什么季节适宜断奶? 请勿采集

严冬季节天气寒冷容易感冒,则断奶时宝宝夜间往往要吃1-2次,此时起来大人小孩都不方便。而夏季气候高,细菌容易繁殖,宝宝易得腹泻病。
春秋天较温暖,室内外活动方便,睡眠也较好,故而断奶应安排在春秋季节最适宜。
 
断奶的最佳年龄
宝宝自从4个月开始添加辅食逐渐的增加品种,一般6-7个月就可以吃稀饭或面条,先从每天一次加起渐增至2、3次。随着辅食的增加相应的减去1-3次母乳,到10-12个月基本预备充分就可以断奶了。当然时间不一,但最佳的时间是10-12个月,最迟不要超过2岁。
 
不要刻意断奶
有的父母看宝宝大了,可是爱吃母乳就不免有些急了,想要给宝宝强行断奶。但这种做法其实对宝宝来说并不好。爸爸妈妈应该按照宝宝的饮食习惯慢慢来,不要刻意断奶,可以让宝宝尝试着吃一些稀粥等易消化的食物,同时每天逐渐减少喝奶的次数,要让宝宝有一个适应的过程。
 
宝宝身体合格才能断奶
究竟能不能断奶还得看宝宝的身体情况,我们都知道母乳对宝宝来说,有着及其重要的作用,是其他食物所不可比拟的。如果贸然断奶,宝宝又无法接受其他食物的话便会影响到身体健康。因此,建议父母可以先带宝宝去医生那做一次体检,如果没问题,再慢慢地给宝宝断奶。
 
断奶要循序渐进
断奶要循序渐进,这一点很重要。一下子给宝宝断奶,会让宝宝难以适应,变得烦躁不安、难以吃其他的食物。如果刚开始断奶阶段宝宝很难适应的话,妈妈们不妨可以做些各种美味的辅食以帮助宝宝转移注意力。
 
断奶时要坚决
断奶确实需要循序渐进,但是也要坚决果断,不能因为宝宝哭闹着要吃奶,妈妈就不管不顾地给宝宝吃。妈妈一定要下决心,不拖延应该断奶的时间。错误的断奶方式会使宝宝出现拒绝饮食、夜惊、情绪不稳定等问题,也会影响将来宝宝的健康发育。
 
多抚慰宝宝
刚刚断奶的宝宝有一些不适应也是正常的,妈妈们不需要刻意地回避宝宝,相反,妈妈需要给宝宝更多的关爱和一些身体抚慰,比方说摸一摸头、多抱一抱他、和他一起吃饭、睡觉等等,用这些来弥补宝宝吃不到奶而产生的不适感。
 
用奶瓶代替乳头
很多宝宝养成了习惯,一旦看见或者摸到了妈妈的乳头就要吃奶,所以,妈妈们可以回避一下,或者选择一款优质的奶瓶来代替乳头,让宝宝“喜新厌旧”。这里小编推荐飞利浦新安怡宽口径自然系列玻璃奶瓶,它拥有贴近母乳胸型的硅胶奶嘴设计,让宝宝自然吮吸,轻松实现母乳与奶瓶的交互喂养,减少乳头混淆。
 
断奶后吃些什么食物
1、断奶期食品的选择。
(1)营养素种类齐全,比例恰当。
(2)不含任何激素、糖精色素。
(3)口感好,容易消化吸收。
(4)原则上是切碎煮烂,忌油炸、刺激性食品。
 
2、每天需要乳制品。
 
3、食品多样化,可以以如下食品进行搭配,仅作参考:
一种主食——稀饭、面食(面条、馄饨、饺子、包子等)。
一种蛋白质辅食——豆类、肉类、禽肉、鱼、蛋、乳类等。
一种含矿物及维生素的辅助食品——蔬菜、水果。
一种能供给能量的辅助食品——5-10克油,10-20克糖。
 
4、每天进食5次,3餐加两次点心,再加奶,每天吃一点鲜鱼、肉、豆、蛋,才能保证足够的蛋白质和热量,以保证宝宝生长发育的需要。
 
断奶期可以自己带孩子吗
断奶对宝宝来说是一个痛苦的过程,必然哭闹厉害,如果你自己带可能会因心疼而下不了决心,造成断奶的失败,如此接二连三的未断成奶,会对宝宝造成心理伤害,容易造成情绪不稳、夜惊、拒食甚至会留下心理疾病的隐患。最好在断奶的最初几天回避一下,这样比较能顺利给宝宝断奶。
 
宝宝刚断奶哭闹不安该怎么办
宝宝哭闹要给予更多的关爱,白天可带到室外活动,分散其注意力,阳光照射也可增强宝宝的抵抗力和免疫力。
在食品制作上要色香味俱全,不断交换花色品种以提高其对主食的兴趣。
对强烈要吸吮的孩子可选用安抚奶嘴,以满足其吸吮的需要。不要半途而废,否则反复断奶对宝宝生理和心理都不利。
 
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