很多女性生产之后不懂得怎样护理，懂得这一知识是非常有必要的哦，带着这些疑问爱贝小编搜集了一些关于产后护理的小方法，大家可以参考看看。爱贝小编提醒大家产后千万不要大意，关于伤口、乳房、子宫等的护理是非常有必要的。 

　　第一：伤口的护理妙招：专家建议最好用煮过的水清洗至少一周。此外，最好不要泡澡，淋浴是最佳的方式。如果是剖腹生产，采取擦澡的方法来护理是比较好的。这样做的目的是不让伤口发炎，避免引起发烧，因为曾经还有败血症的病例。大家务必要谨慎起来哦!

　　第二：乳房的护理妙招：热敷乳房、按摩乳管都是产后护理乳房的好方法，如果乳房发炎最好不要直接给孩子吸，用挤奶来式喂食婴儿为佳。专家表示，有些退乳药会有副作用产生，所以专家建议您多吃韭菜、喝生麦芽水等传统的方式退乳。对于不哺乳的妈妈们，冰敷退乳是不错的选择。建议生产后及早穿上胸罩，这对胸部曲线的保持有比较好的效果。

　　第三：如果应对排尿难的现象：排尿困难是产后女性很普遍的问题。一般情况下，自然产后四小时应该排尿，对于排尿困难的女性，医院会采取导尿管来帮助排尿，对于女性产后如何护理的知识大家一定要牢记哦!

　　第四：出现腰酸背痛如何护理：女性产后的护理方面有很多，很多女性产后常常会出现腰酸背痛的情况，大部分都是韧带拉伤所造成的，建议您采取热敷的方式作复键，多卧床休息为好。

　　第五：女性产后做好预防很必要：痔疮、尿失禁和子宫脱垂都是比较常见的产后疾病，如果患有痔疮，产后不要马上急着手术，可以采取用温水清洗及泡热水的护理方法来改善。在产后生殖器官的松弛也是非常常见的，这就容易导致尿失禁和子宫脱垂等现象。最好的护理方法就是适当的做运动来缓解病情。

　　第六：认真观察恶露分泌的量：专家透露，恶露在产后十天应该就变得清淡，如果量一直很多，要请医师确定原因。基本上剖腹产的产妇恶露的量会比较少、比较清淡。

　　第七：让人头疼的妊娠纹：妊娠纹是每位产后女性护理的重点，专家建议您多使用婴儿油来按摩，六到八周后就会起到淡化妊娠纹的好效果。

　　希望以上推荐的产后护理方法能帮助到大家，希望各位妈妈在生产后还是可以保持一个好的身材哦。

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