季节交替，容易感冒，孩子抵抗力弱，很容易诱发感冒，家长应该做好预防工作，让宝宝远离感冒困扰。下面教您10个预防感冒的小方法

１、增长户外运动的时光：调查结果表明，常坚持户外运动的儿童患感冒的机会显明少于户外运动少的孩子。

２、衣着要恰当：衣服切勿骤增或骤减。有些父母担忧孩子冻着，给孩子穿着过厚过多，结果常适得其反，更轻易感冒。

３、要吃好早餐：吃好早餐，体内发生足够的热量可增长御冷才能。

４、饭前、吃东西前一定要洗手：孩子吃食品之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食品吃，也不要赤手拿，严防经食品流传感冒。

５、尽量坚持室温相对恒定：室内温度变更大，可增长儿童患感冒的机会。

６、着凉之后，采用方法：孩子着凉受冷之后，应当马上到热室或炕上温热一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。

７、家里有人感冒，立即隔离：家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别是不能面对面坐着，也不可同床睡觉。

８、托儿所有人感冒时，也应隔离：发明有孩子感冒，不能连续进托、进园。如发生较多的儿童感冒，应对孩子运动场合，进行必要的空气消毒，开窗换气、晒被褥。

９、感冒多发或盛行时少外出：不要带孩子到公共场合往，也不要到别人家串门，以防止感染。

１０、积极治疗上呼吸道慢性疾病：据研讨，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更轻易患感冒。因此，这些孩子平时应当抓紧治疗慢性病。

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