在这样一个社会环境下，夫妻离婚率大大的提高。很多的家庭都面临着离婚的危险，离婚对于家庭的环境的破坏是具有打击性的。很多家长在出现离婚情况下，都不知道如何跟孩子去解释这样一个情况。那么，父母离婚了该怎样和孩子交流呢？

 

夫妻离婚对于成年人来说，是可以接受的，因为总比凑和着甚至家庭争吵不断要好的多。但父母的离婚对孩子特别是未成年孩子造成的伤害特别大，是离婚的父母不得不面对的，甚至是整个家庭社会都不得不面对的问题。因此，离异的父母只有更好地和孩子沟通，给孩子更多的关爱，才能帮助孩子健康快乐地成长。下面就和小编一起来看看父母离婚了该如何与孩子交流?

 

 

我是一个8岁孩子的母亲，两年前就陷入到情感的困扰中，想挣脱，彻底离开这段不满意的婚姻，但担心对孩子不好，可现在越来越无法忍受了。我想快点结束，想知道，我要怎样做才能够把对孩子的伤害降到最低?琼琼

 

看得出来，你是很细致的母亲。离异家庭的孩子面对的问题，也许比父母还多。他们会感到悲伤、忧愁、恐惧、失落感、愤怒，出现情绪低落、成绩下降及与同学相处困难、说谎、学业成绩退步、攻击同学等，有时候，孩子虽然理智上明白父母离婚的意义，但仍然无法排遣不良情绪，会出现头痛、肚子痛等身心症状。甚至还可能会影响孩子以后对婚姻的态度。所以，帮助孩子度过离婚这段时期是很重要的。

 

8岁的孩子已经可以部分理解成人世界了，所以离婚前就应让孩子知道父母要离婚和父母离婚的意义，给他(她)足够的时间来做自我调适。要让孩子明确地知道，父母离婚并不代表父母不爱他(她)了，不代表他(她)将要失去父亲或母亲了，孩子也需要知道父母离婚并不是他的错，跟孩子说明离婚是父母间的问题，与孩子无关。其次，让孩子了解日后的生活可能产生的变化。比如，父母离婚后将分开住，他(她)会住在哪里、跟谁住、多久可以见到双亲的另一方。

 

正式离婚后，还要注意几点：1、以多和他(她)交流、聊天，并让他(她)参与决定家庭事务，让孩子感觉自己很重要而且被需要，但不要让孩子负担太多的家务事，否则孩子可能会觉得压力过大，而不愿回家，更不能让孩子完全承担起离开的一方的功能。父母要注意，自己失去的感情不能在孩子身上找补偿。2、生活中尽量避免大的改变，如搬家、转学、很快的再婚等等。3、鼓励孩子多和另一方来往。4、与学校老师沟通，请老师多关照孩子在学校的生活，鼓励孩子多交朋友。

 

其实，只要父母明智，离婚不见得就一定会引起孩子的心理问题。但有些父母往往会在离婚过程中利用孩子，希望孩子站在自己一方。有的在孩子面前指责另一方的不是;有的用金钱收买拉拢孩子;有的成天向孩子诉苦;有的挑起孩子对另一方的仇恨，说是另一方抛弃了自己和孩子;有的禁止孩子和另一方来往。这些做法往往对心理健康不利，随着孩子长大，他(她)也会逐渐发觉父母的狭隘和自私，所以这些做法往往是搬石头砸自己的脚。

 

希望离异的父母们，为了孩子的健康成长，能以博大的胸怀和宽容开明的心态面对现实。

 

首先，离异的双方应该心平气和地坐下来，商量一个能减少对孩子伤害，口径一致的离婚原因，用孩子可以接受的方式告诉他们。如果孩子年龄小，可以用一些浅显的、积极的语言告诉孩子“不是因为爸爸、妈妈不再爱你，而是因为妈妈同爸爸的脾气、性格合不来，在一起老吵架”、“家里虽然少了一个人，但以后你会有两个家，别的小朋友只有一个爸爸、妈妈，可是你会有两个爱你的爸爸、妈妈。”等，这样既不损伤孩子的自尊心，也不会让孩子产生自卑感，对未来生活失去信心。如果孩子的承受力弱，可以选择一个善意的谎言，或编一个故事，等孩子成熟一些再告诉他真相。如果孩子比较大了，已经开始懂事了，他们会对父母的离异原因问个究竟。那么，离异的双方应该客观的、坦诚地对待双方各自的缺点和弱点，请求孩子的理解，而不是以责备来贬低对方或推卸责任，尽量不要在孩子的心里播撒仇恨的种子。

 

离异以后的日子，孩子会面临着跟父亲或母亲单独生活，有些会和家里的长辈一起生活，有些会有了新的“爸爸、妈妈”。不管什么情况，也不管有什么理由，作为孩子的父母都应该抽出时间多关心自己的孩子。抚养孩子的一方应该尊重孩子的感情，自己有天大的仇恨，也不能阻止孩子爱他的父亲或母亲。这样的话，孩子可以尽可能多地得到父母双方的爱。抚养孩子的一方，应该为这种感情的交流提供方便，创造条件。国外一些离婚的父母与子女之间有相互邀请作客和定期让孩子与离婚后的父母一起度周末的事例，这些都是明智之举。

 

离婚后的很多家庭，因为失去了一部分收入，家里的生活水平可能不如从前，抚养孩子的一方应该明确告诉孩子家里经济状况的变化，让孩子有充分的心理准备，得到孩子的理解。充分信任孩子，帮助孩子当一部分家，这样既锻炼了孩子，又减轻了自己的担子。可是有些父母老是觉得自己对不起孩子，因而便纵容他们享受的奢望，给他们买昂贵的玩具和衣物，允许他们无限制地玩耍，这样做的结果不仅不能和孩子建立正确的关系，而且会使孩子养成贪婪的行为，给真诚的爱和依恋设置了障碍。

 

离异的父母应随时注意孩子的心理、情绪变化，以乐观、坚强、宽容、关心的态度去感染孩子，及时以良好的行为去帮助和影响孩子，把孩子从父母离异的阴影下解脱出来。如果孩子的心理严重受创，父母应该借助外界的力量帮助孩子，爱心、亲情、友情、;专业的咨询和治疗，都是可以借助的外力。

 

离异的父母还应该带着孩子一起积极参加各种社交、集体活动，还应该培养孩子广泛的兴趣、爱好，如音乐、体育、绘画、舞蹈等等，还可以带着孩子旅游、踏青、参加各种有益的聚会。—方面转移孩子的注意力，让孩子更好地融入社会，另一方面培养孩子的兴趣爱好。孩子在生活上有了追求的目标.就会弱化消极情绪，振奋起积极向上的精神.

 

离异父母对孩子的养育，不是一两句话、一两件事能解决的，它需要爱心、真心，它需用父母不断地提高自己的素养，它需要父母坚持不懈地努力，更需要全社会的关心。

 

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