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TFboys王源18岁身高才170cm 还有机会长高吗?
时间:2018-07-30 13:56来源:互联网 作者:沐言妈 点击:
去年参加真人秀《青春旅社》时,王源求问长高方法。从儿童身高对照表来看,18岁的王源身高还未及标准线。王源这种情况是不是晚长?是不是还有生长空间?

TFboys三小只现在都可以被称为三大只了,C位王俊凯已上大学,王源和易烊千玺一个高二,一个高三,都已经妥妥18岁啦!

 
18岁的男孩纸,一切都是这么美好。然而令无数老阿姨担忧的身高问题,在二字弟弟王源身上好像较为显著啊!
 
就连王源自己,也免不了操心,毕竟三只站一起,自己170cm的身高还是颇为尴尬的。作为前途一片大好的流量明星,身高实在是太太太重要了!
 
TFboys王源18岁身高才170cm 还有机会长高吗?
 
去年参加真人秀《青春旅社》时,求问长高方法。
 
右边的二字弟弟,同框很吃亏诶~
 
从儿童身高对照表来看,18岁的王源身高还未及标准线,就像他自己说的,如果是普通人无所谓,但是明星的身高可是硬指标啊!
 
TFboys王源18岁身高才170cm 还有机会长高吗?
那么问题又来了
 
王源这种情况是不是晚长?是不是还有生长空间?
 
TFboys王源18岁身高才170cm 还有机会长高吗?
 
还有没有生长空间主要是看骨成熟度,一般男孩子17-18岁骨骺就接近闭合,一旦骨骺闭合,就再也没有长高的空间。
 
不过这只是一般情况,具体的骨成熟度水平还是要进行骨龄片拍摄才能确切地判断。
 
就是说还是存在晚长的可能咯?
 
TFboys王源18岁身高才170cm 还有机会长高吗?
青春期各项发育指标对照表
 
根据男孩发育指标表,一般身高突增从睾丸及阴茎发育开启,之后经历变声—遗精—体毛接近成人水平,不管如何,这个发育的程序是不会乱的。
 
这意味着王源的发育水平和他的年龄基本相符(17-18岁体毛接近成人水平),也就是说,骨骺闭合的那一天很快来到,说不定已经闭合了!
 
诶,知道这个真相的大多数人眼泪掉下来~
 
缺觉可能是王源身高基本定格170cm的主要原因
 
参加《青春旅社》时,王源自曝睡眠时间“少,真的少”。
 
这些年少成名的孩子,睡眠时间少的问题可能不是一天两天,而是延续一年两年了。特别是在青春期阶段,充足的睡眠时间以及优质的睡眠质量,是保证生长激素多多分泌的重要因素。
 
像王源这样缺觉问题严重,吃饭估计也做不到营养搭配均衡的,身高冲刺的后天优势真的几乎为零啊!
 
错过身高最佳干预期,已无长高可能
 
如今社会传统观念认为:现在矮,可能是发育晚,还没到拔高的时候!
 
这个错误的落后的身高观念真的该摒弃了!想要利用后天因素帮孩子赢得理想身高的家长,要抓住的是0-12岁这个身高最佳干预期,而不是大多数人认为的青春发育期。
 
青春期你家孩子蹿个,别人家孩子也蹿个,可以忽略不计;而青春期前的十几年打好一个身高基础,实现身高优势成长,才是最明智的做法!
 
所以,这里不得不承认一个事实:
 
王源的身高基本定格,已无长高可能。再厉害的专家,也没法改变人的生长规律。
 
TFboys王源18岁身高才170cm 还有机会长高吗?
 
家长必看孩子增高方法
 
每天坚持户外活动1小时
 
多些户外活动不但可以增强体质,还可以对长高有帮助!
 
在婴幼儿时期,可以让孩子做主体或者被动体操。在学龄时期的孩子,可以让他做一些向上跳的运动,例如可以让孩子跳皮筋、踢毽和各种球类运动。在青少年时期的孩子,就可以尝试跳高等弹跳运动及全身性的运动,像是篮球、排球等。
 
除此之外,在孩子18岁之前最好不要让他举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练。
 
蛋白质、矿物质不能缺
 
在孩子10-13岁的时期,他们每天所需的蛋白质量大概在70克左右;当孩子13-18岁的时候所需要的蛋白质量大概是80克。然而给孩子补充蛋白质最好的方法就知每天一杯奶,这是增高的秘诀之一。
 
如果想让孩子长高,那么在日常吸收的矿物质一定不可以缺少钙、磷、锌,同时还要注意给小胖子减肥,因为过肥会让升高受到一定的影响。
 
10点前睡觉
 
其实生长素一般都会在夜间深睡眠时分泌达到高峰。如果父母想孩子有高个头的话,在孩子3-6岁的时期,要保证每天有10-12小时的睡眠时间。而小学生、初中生最好可以保证有9-10小时的睡眠时间,高中生则保持每天8—9小时的睡眠。
 
为了让孩子尽快地进入深度睡眠状态,最好让孩子在晚上10点之前可以入睡。
 
尽量让孩子少蹲着
 
当孩子长期蹲着玩的时候,由于双腿长期处于弯曲状态,很可能会造成腿部的血液循环不畅,骨骼还有可能会向外弯曲。所以,尽量避免让孩子长期蹲着。当孩子蹲着玩的时间久了,需要提醒孩子转向其他游戏,减少长蹲的时间。
 
还有就是坐椅子上时最好可以让后背靠紧椅子背,这样的姿势可以让脊柱保持挺直的状态。注意这两点对孩子长高有帮助。
 
每两个月量一次身高
 
孩子还在生长发育的时期,父母最好每个月就为孩子测量一次身高。一般情况下,孩子每年的生长速率低于4cm,并与同龄的孩子存在较大的差距的时候,作为父母的就要提醒十二分精神了。应该及早带孩子到一些专业的机构进行检测,例如是骨龄检查、体内生长激素检测等方法寻找一下孩子长不高的真正原因。然后咨询一下专家的意见,尽快找出原因,并给予适当的治疗。
 
衣服宽松点
 
如果给孩子穿的衣服太过于紧的话可能会影响血液循环,特别是那种可以紧紧的箍住脚踝、穿脱都非常困难的袜子,这种袜子会影响腿部的血液循环,同样不利于孩子长高。所以尽量让孩子穿宽松点的换衣服。
 
别迷信增高补品
 
当孩子一直长不高的时候,父母都很揪心。然后看到现在市面上琳琅满目的所谓“增高助长”补品时,都会不管三七二十一地让孩子尝试。
 
其实如果孩子的骨龄已经成熟,用了也不会有效果。如果还处于青春发育期,滥用这些保健药物可能导致性早熟,反而不利于长高。面对这些“助高补品”,父母要切记是药三分毒,千万不要迷信盲从。
 
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