动态

2017-03-09

2016-12-13

2016-11-17

  • 陈皓轩:温柔练习:用最温柔的语言,最温柔的行为与人沟通。放下冲突,能够很好的从对立中抽身出来 2016-11-17 10:42:18 (回复)

2016-11-10

  • 陈皓轩:观察练习:观察自己的情绪,但是不走进,只是去感受体验,观察身体的变化,病用抖抖的能量手去使身体放松 2016-11-10 09:22:41 (回复)

2016-11-04

  • 陈皓轩:区分练习:区分头脑和身体。有的时候头脑是会骗人的,回到身体去看待事情。学会用身体区分事件。 2016-11-4 09:11:59 (回复)

2016-11-01

2016-10-28

  • 陈皓轩:心大了好多,里面可以放下好多的事。嘴上不说,面上不漏。这算真正的成熟吗?再近一点点心里最后也能放下了,我就成了。 2016-10-28 09:41:26 (回复)

2016-10-27

2016-10-26

2016-10-19