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为什么不喝微波炉转过的牛奶?

热度 1已有 1114 次阅读2011-6-24 14:31

答:关于用微波炉热牛奶是否会破坏牛奶的营养成分问题,要害在于加热时间的长短。因为微波炉的加热速度极快,而保存牛奶营养成分的温度不能太高。微波炉的杀菌能力主要来自于热力效应和生物效应。热力效应能使细菌的细胞蛋白质受热变性凝固,导致细菌死亡。假如用微波炉加热牛奶时间过长,会使牛奶中的蛋白质受高温作用,由溶胶状态变成凝胶状态,导致沉积物出现,影响乳品质量。牛奶加热的时间越长、温度越高,其中营养的流失就越严重,主要有维生素,其中维生素C流失得最厉害,其次是乳糖。对于孩子而言,完好的牛奶营养更有利于成长和发育。
 

路过

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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 dina 2011-7-3 17:36
看来牛奶还是在热水里烫烫就可以了,在微波炉里热的时间不要太长就OK了。

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